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海参蒸蛋的做法

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海参海参蒸蛋的功效:健脑益智保肝防治动脉硬化防癌延年益寿美容护肤

主料:俄罗斯海参1个、鸡蛋3个

辅料:生抽、香油、香葱


还是上次泡发的海参,用了一个配着蒸蛋羹吃了,很滑嫩细腻,配上QQ的海参粒,口感很好,很美味。。。。。。

蒸蛋羹是很平常的,估计家家都做过,做起来也并不难,但要真做到滑嫩细腻无蜂窝,平整如镜面,还需要点技巧哈海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦

哈哈,跟着俺来一起做好吃的蛋羹吧海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦,保准让你也能蒸出好吃的蛋羹海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦。。。这次做了海参蛋羹,海参与蛋羹还是很搭的,特别好吃,风味增加了很多海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦。

1、准备好食材,海参提前泡发好,将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀

2、用筛子将蛋液过滤一次,把过滤好的蛋液倒入容器中,如果表面有小气泡可用牙签扎破,盖上盖或用保鲜膜盖住,放锅里面隔水蒸8-10分钟

3、利用这个时间处理一个海参,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎

4、蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可

haishenzhengdan


烹饪技巧

1、温水调蛋液,蛋液和水的比例1:1.5,如果想硬一点的,可以调整比例为1:1;


2、蛋液过筛,滤过的蛋液蒸出来更加细腻;


3、如果滤过的蛋液表面还有小气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平整如镜面;


4、入锅盖上保鲜膜或盖子,防止水滴渗入起蜂窝。

2017年12月27日 20:20
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